¡Hola! Me llamo Nisha Bagaloo. Soy consejera licenciada en salud mental (RMHCI, #IMH 1784) en el estado de Florida. Me gradué de la Palm Beach Atlantic University. No siempre es fácil hablar abiertamente con alguien acerca de las cosas con las que estás luchando, especialmente cuando no has podido encontrarle mucho sentido a lo que ha estado sucediendo. Muchas veces, es el miedo al juicio lo que obliga a las personas a seguir soportando su carga solas y a seguir luchando en silencio. Sé lo tortuoso que puede ser llevar esa carga, pero no tiene por qué ser tan difícil y no tienes que hacerlo solo.
Tengo experiencia trabajando con parejas, individuos, familias y niños desde una variedad de enfoques terapéuticos, como la dinámica de sistemas familiares, las modalidades de terapia cognitiva conductual y centrada en soluciones. Trabajo con una amplia variedad de desafíos que el cliente quiere superar. Me especializo en trabajar con el estrés y la ansiedad, los traumas, la depresión, la paternidad compartida y los problemas de crianza. Además, un extenso trabajo sobre creencias fundamentales relacionado con la curación de experiencias traumáticas.
Me convertí en terapeuta para ayudar a otros a recordar a los clientes que ellos tienen el control de sus vidas. Para mí es muy importante que la terapia sea una experiencia colaborativa y cómoda en la que te escuchen y tus objetivos estén alineados con el lugar donde quieres estar. Sus historias son igualmente importantes para mí y tengo en cuenta sus valores e inquietudes al trabajar juntos para encontrar soluciones. Nadie merece luchar en silencio, independientemente de las historias que tenga.
Espero que salga de nuestras sesiones de telesalud con una sensación reducida de ansiedad, estrés y más control de su vida. Priorice su salud mental y lo ayudaré a avanzar en el camino hacia el empoderamiento. ¿Estás preparado para el cambio?
