Preguntas frecuentes

La primera sesión es principalmente una reunión introductoria. El terapeuta necesitará aprender más sobre usted para trabajar de manera efectiva. Es posible que le haga preguntas sobre lo que lo llevó a la terapia, así como sobre diversos acontecimientos de la vida, la familia, las relaciones y otros aspectos relevantes. También pueden escuchar tu historia y guiar la conversación con preguntas aclaratorias.

Formato en línea: A la hora programada, se conecta con su terapeuta mediante una plataforma o mensajería conveniente. Es importante que estés solo en la habitación durante la sesión para garantizar la privacidad y la concentración.

Presencial: Usted visita el consultorio del terapeuta a la hora señalada.

La sesión suele durar 55 minutos, pero puede haber excepciones según sus necesidades. Es recomendable confirmar previamente la duración de la sesión con el terapeuta.

La elección del especialista adecuado es crucial para lograr los mejores resultados en la terapia. Así es como nuestro proceso lo ayuda a encontrar el terapeuta ideal:

Después de registrarse, lo pondremos en contacto con un terapeuta disponible que se alinee con sus objetivos, preferencias y los problemas específicos a los que se enfrenta. Los diferentes terapeutas tienen diferentes enfoques y áreas de enfoque, por lo que es fundamental encontrar a la persona adecuada que te ayude a lograr los mejores resultados.

Tenemos una alta tasa de éxito en el suministro de parejas exitosas, asegurando que la mayoría de los clientes encuentren un terapeuta adecuado en su primer intento. Sin embargo, su comodidad y satisfacción son nuestras principales prioridades. Si comienzas el proceso y sientes que tu terapeuta no es la persona adecuada, tienes la opción de que te asignen un terapeuta diferente.

Todos los terapeutas están registrados en sus respectivas organizaciones profesionales y han completado con éxito la educación, los exámenes, la capacitación, la práctica y la supervisión continua requeridos.

En general, los terapeutas mantendrán la confidencialidad de lo que les digas, pero hay algunas excepciones limitadas. Por ejemplo, si amenazas con hacerte daño grave a ti mismo o a una víctima identificable, es posible que el terapeuta deba reportar esta información a las autoridades pertinentes. Los terapeutas también están sujetos a una supervisión profesional continua, según lo exijan sus organizaciones.

Antes de comenzar la terapia, es una buena idea hablar con su terapeuta sobre cualquier inquietud o pregunta que tenga sobre la confidencialidad para comprender completamente sus obligaciones.

Sí, puedes cancelar o reprogramar una sesión hasta 24 horas antes de que comience. Si cancela la sesión más tarde de esa fecha, el pago de la sesión no es reembolsable.

Buscar la orientación de un psicólogo puede ser increíblemente beneficioso cuando surgen problemas en varios aspectos de su vida, como:

• Problemas familiares: Tiene dificultades con la dinámica familiar, la comunicación o los conflictos no resueltos.
• Problemas de relación: Dificultades en las relaciones románticas, amistades u otras conexiones personales.
• Estado de ánimo y fatiga: Mal humor persistente, falta de energía o sensación de agotamiento.
• Estrés constante: Vivir en un estado de estrés continuo o sentirse abrumado por las presiones diarias.
• Problemas de salud no resueltos: Enfermedades somáticas que no responden al tratamiento médico.
• Problemas financieros y profesionales: Dificultades en la administración de las finanzas, reveses profesionales o insatisfacción profesional.

También debes considerar la terapia si experimentas con frecuencia insatisfacción o ansiedad, o si algo te preocupa y te molesta constantemente. Todas las emociones y sentimientos que le causan malestar pueden abordarse de manera efectiva con la ayuda de un especialista.

La elección del especialista adecuado es crucial para lograr los mejores resultados en la terapia. Así es como nuestro proceso lo ayuda a encontrar el terapeuta ideal:

Después de registrarse, lo pondremos en contacto con un terapeuta disponible que se alinee con sus objetivos, preferencias y los problemas específicos a los que se enfrenta. Los diferentes terapeutas tienen diferentes enfoques y áreas de enfoque, por lo que es fundamental encontrar a la persona adecuada que te ayude a lograr los mejores resultados.

Tenemos una alta tasa de éxito en el suministro de parejas exitosas, asegurando que la mayoría de los clientes encuentren un terapeuta adecuado en su primer intento. Sin embargo, su comodidad y satisfacción son nuestras principales prioridades. Si comienzas el proceso y sientes que tu terapeuta no es la persona adecuada, tienes la opción de que te asignen un terapeuta diferente.

Tienes múltiples opciones flexibles para comunicarte con tu terapeuta, lo que garantiza que la terapia se adapte perfectamente a tu vida. Puedes elegir entre los siguientes métodos:

• Cita en la oficina: Visite a su terapeuta para las sesiones presenciales en un consultorio tradicional.
• Intercambio de mensajes: Envía y recibe mensajes con tu terapeuta según te convenga.
• Llamadas telefónicas: Hable directamente con su terapeuta por teléfono para obtener un toque más personal.
• Videoconferencia: Realice sesiones presenciales virtuales a través de videollamadas, combinando la comodidad con una interacción más personal.

Puede combinar estos métodos según sus necesidades, disponibilidad y conveniencia. Ya sea que prefiera la estructura de las citas en el consultorio, la flexibilidad de la mensajería o la inmediatez del chat en vivo, las llamadas telefónicas o las videoconferencias, tenemos lo que necesita. Esta flexibilidad garantiza que siempre pueda encontrar una manera de conectarse con su terapeuta que se adapte a su estilo de vida.

La cantidad de sesiones que necesita depende de la estructura de su personalidad y del nivel de cambios que busca. Por lo general, un psicoterapeuta necesitará de 1 a 2 sesiones para realizar una evaluación integral de su afección e historial. Para los cambios superficiales, suelen ser suficientes de 5 a 20 sesiones. Sin embargo, las transformaciones más profundas y holísticas requerirán más tiempo.

Los resultados de la psicoterapia se relacionan directamente con los problemas que usted le plantea. Por ejemplo, si tienes una fobia, el objetivo será dotarte de la capacidad de gestionar tu miedo de forma independiente. Si necesitas abordar las secuelas de un suceso traumático, la psicoterapia te ayudará a sobrellevarlo y a aprender a vivir con tus experiencias pasadas de una manera nueva y más saludable.

La psicoterapia proporciona un apoyo estable y herramientas de autoayuda eficaces, lo que fortalece sus recursos internos. Este proceso conduce gradualmente a una mayor estabilidad emocional, a la autoconciencia y a una mejor calidad de vida.

El costo de la terapia a través del Dr. Tripp and Associates es una tarifa plana de 75 dólares por sesión, que se factura antes de la sesión. También ofrecemos seguro y gratuito para quienes reúnan los requisitos.